o kulach

2 punktY a nie 2-gi punkt 1-szy i 11-sty. W szpitalu (dobrym) 3 dni, jeśli chodzi o kule to ja miałem z szyciem łekotki, czyli 6 tygodni o kulach (przy samym ALC mniej ale nie pamiętam ile). Tyle że pytasz o normalne chodzenie, a po odrzuceniu kul to jeszcze nie jest normalne. Do sportu po 6 miechach, rehabilitacja trwa od zabiegu do tego czasu w [...]

Wszystkich szkoda Isia,co z kolanem konkretnie? Musiało pójść mocno,skoro chodzisz o kulach Jutro wrzucę wyniki i zdjęcia z drugiego dnia zawodów,bo dopiero wróciłam.

[...] uzyskane z krwi obwodowej do jamy stawu kolana prawego oraz drogą injekcji do kolana lewego. Lekarz stwierdził, że po 3 miesiącach od zabiegu mogę wrócić do siatkówki. O kulach poruszałem się tylko przez tydzień. Następnie przez kolejnych 5 tygodni chodziłem na sztywnej nodze, bez zginania operowanego kolana - w zaleceniach miałem napisane [...]

[...] i stłukłem kostke (tym razem w drugiej nodze.. nie zła ze mnie kaleka hyhy.. a mama mówiła zeby nie grać ciągle w tego kosza)..i teraz kiedy mam przerwe bo sobie tydzien o kulach pochodze .. to zastanawiam sie czy jest jakis trening który NAPRAWDE zwiekszy wyskok..(nie narażaając się na kontuzje) i nie mowie tu o cudownych treningach w 10 [...]

Dzisiaj się dowiedziałem, że ludzie z biodrem w takim stanie jak moje to o kulach chodzą...Może jednak coś w tym jest, że sport to zdrowie?%-) Dzisiaj tylko siady do 100 x 1..straszna żenada, ale pocieszającym jest to, że łapię powoli formę, w jakiej powinienem robić przysiady...ogarnięty fizjo od sportów siłowych pokazał by mi pewnie w 10 minut, [...]

[...] i po wymianie biodra może istnieć jakieś życie bez trzęsienia się nad sobą }:-(, a takie były tam zalecenia w sensie same nie rób tego nie rób tamtego, nie rób nic najlepiej ale właśnie dzięki sportowi ja w dobę po zabiegu śmigałem sam o kulach a dziewczyna sporo młodsza była wożona wózkiem, bo nie była w stanie się samodzielnie poruszać ;-)

Co się stało ze o kulach smigasz? O ile to nie tajemnica

Ja wiem , mam podobnie do ciebie w domu mimo ze juz nie mam gipsu poruszam sie o kulach bo nie moge obciązac stopy , wtedy bol straszny. Ja rozmawialem z lekarzem od rehabilitacji i powiedzial ze nie samo zlamanie jest problemem , lecz wlasnie to przemieszczenie (czyli u mnie to jak stopa wykrecila sie o 90 stopni ) oraz zerwane wiazadla. No co do [...]

No i na koniec dali ujęcie typa co wychodzi z Legii o kulach i w gipsie... Przeież nie zakładali nikomu gipsu na miejscu... ? TO jes tak zwany Subiektywny Punkt widzenia dziennikarza TVN'u TU macie jej zdjęcie jak by co ;] www.antonjo.neostrada.pl

[...] o wlasne zdanie o tym to mam takie, nie ma sie czego bac. Sam zabieg jest dosyc straszny. Po operacji z kazdym dniem jest coraz lepiej. Jak dla mnie najgorsze w tym wszystim jest poruszanie sie o kulach. Jest to okres dosyc dlugi ok. 4-6 tyg. Sam chodzilem 5 ;) Wiecej nie dalem rady. Trzeba walczyc o dobrego rehabilitanta, ktory poprowadzi:)

Dzięki, Na siłkę nie mam jak dojść a o kulach zajeło by mi to chyba z 1h :D ćwiczył będę w domu :P

Prosta recepta. Kontroluj swoje żywienie. W tym stanie jest ciężko o aktywniejszy ruch, wręcz niemożliwy. Dokładnie o czym wspomniałeś. Zacznij chodzić o kulach wtedy Twój organizm zaadaptuje nową sytuację i wypracujesz odpowiednią koordynację. Nade wszystko wszelkie sugestie online nie są zbyt rozsądnym pomysłem. Zmieniony przez - dudee w dniu [...]

[...] kluby, plaża, ten klimat. Ach szkoda tylko że będę kierował i w ostatni dzień i noc przed max 4 piwka ale w piątek urodziny na całego ;-) ja się nie poddaje, o kulach z zerwana czwórka chodziłem na siłownię więc jakiś wyjazd nic nie zmieni, trzeba pamiętać że życie jest jedno i nie można się zamknąć w siłowni i odizolowac czy [...]

Ja sobie skręciłem lewe na zewnątrz, no i te więzadło sie uszkodziło, kolano skręcone przez wypadek. 3 tygodnie miałem usztywnione i o kulach ganiałem... tzn tylko gdy musiałem gdzieś wyjść bo tak to w domu siedziałem bo akurat była zima w chvj to na chacie całymi dniami. Po miesiącu już sie powoli o własnych siłach przemieszczałem, ale cały czas [...]

[...] i uzyskaniu pełnego wyprostu w stawie. Leczenie trwa ok. 6 – 8 tyg. 1 tydz. - delikatne aktywne ruchy, unieruchomienie (najlepiej stabilizator), chodzenie o kulach bez obciążania kończyny. 2 – 6 tydz. – ćwiczenia izometryczne, zwiększanie zakresu ruchów w stawie, zwiększanie obciążania kończyny, Powyżej 6 tyg [...]

Alez oczywiscie. W szczegolnej okazji, jak bedziesz chcial kopnac w leb staruszke o kulach, to masz szanse powodzenia. Wybacz, ale ja trenuje do walki, a nie na szczegolne okazje. I nie interesuje mnie ze w jednej sytuacji na dziesiec miliardow skok zurawia moze sie okazac super technika. Bo w pozostalych przypadkach mozesz go o kant dupy rozbic. [...]

[...] i oslabiaja co powoduje skurcze i tez jest bolesne , na skurcze polecam kupic masaz do stup- taki drewniany z rolkami, tak zeby dwe stopy sie zmiescily i masowac -pomaga.O kulach chodzilem 6 tygodni po operacji ale po dwuch zaczolem jezdzic samodchodem ale ostrzegam troche bolalo i warto powstrzymac sie dluzszy czas od tych przyjemnosci. Trzeba [...]

[...] dniach przy okazji kolejnego, drobnego zabiegu. Dzięki temu stabilizatorowi Valentino za siedem do dziesięciu dni będzie mógł wyjść ze szpitala, a poruszać się będzie o kulach. Trudno jest przewidzieć jak długo trwać będzie rekonwalescencja, bowiem to zawsze zależy od samego pacjenta. Uważam jednak, że możemy racjonalnie myśleć, że po [...]

W zasyfionym Krakowie też fajnie %-). A takie były plany... No ale nic - spodobało mi się terenowe zasuwanie o kulach, więc dziś też lezę ;-).

W zasyfionym Krakowie też fajnie %-). A takie były plany... No ale nic - spodobało mi się terenowe zasuwanie o kulach, więc dziś też lezę ;-). No i w Krakowie jest Piękny Zbyszek - nasz moderator, pierwszy trener tego miasta i znany bawidamek. (Czarne polo SFD TEAM ) [...]